如何有效控制发展中白癜风呢?处于发展期的白癜风大特点就是容易扩散，所以要科学的控制治疗白癜风，还是需要患者了解其扩散的原因，以及白癜风的基本病理知识，才能更好的做到知根知底的祛除病根，而另一个关键点则是需要患者及时选择专科医院治疗。那么如何才能有效控制白癜风继续扩散呢?下面来看看石家庄白癜风医院专业医生的讲解。

专业祛白医生介绍：患者须知：要想科学控制扩散白斑，需要明确白斑扩散的原因：

白癜风发病之后，很多原因会导致白癜风的白斑扩散，尤其是在夏天，光照，外伤，饮食问题和睡眠问题等等，这些看起来非常普通的原因都有可能会导致白癜风的白斑扩散，让病情变的更加严重。

白癜风正在扩散这样来控制：

1：养成良好的生活习惯，疾病源于生活，因而患者更要从生活下手，防止疾病损害。白癜风患者要养成良好的生活习惯，合理作息时间，保持良好睡眠，活跃训练身体，增强身体免疫力。

2：防止食物损害，维生素C是引发白癜风的一个重要因素，过量的维生素C会引发白癜风，加剧白癜风病情的发展。对于白癜风患者来说，要减少食用富含维生素C的食物，如橘子、西红柿、葡萄、山楂、狝猴桃等。白癜风患者能够多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

3：防止肌肤受损，当心肌肤的外伤，因部分伤口处的神经纤维受损所造成的白斑，或是机体处于高度应激状况，使体内的神经内分泌体系功用失调，使黑色素的组成代谢下降引发白癜风。

4：挑选适宜的护肤品：一般富含植物美白成分的化妆水可以软化角质层，达到护肤效果，改善皮肤环境。所以白癜风患者的护肤以及化妆产品的选用是要用心挑选的，含有较多化学物质以及美白成分的产品，对白癜风患者的皮肤会造成二次伤害。

5：防止心情激动，精神焦虑、紧张不安等都能够激起白癜风。因而在日常生活中要做恰当的训练，分散精力压力，缓释严重的心境，坚持乐观，活跃，轻松的心思状况，防止白癜风的蔓延。