喝茶是我国传统文化之一，许多朋友都杨丞琳喝茶的习惯。冬季来临，温度越来越低，不少人都喜欢端上一杯茶边饮边取暖，这也是人生一大享受啊!

　　茶叶大多含有多种药理功能的化学成分，如多酚类(即茶单宁)、咖啡碱、氨基酸、维生素、芳香物质以及矿物质等，这些成分对人体都是有益的。明代顾元庄所著《茶谱》中 说：人饮真茶，能止渴，消食，除痰，少睡，利尿道，明目，益思，除烦，去腻，人不可一日无茶。但是万事都要讲究一个度，白癜风朋友饮茶一定要注意。

　　适量喝茶对于白癜风治疗有益，因为其中所含茶多酚具有增强和调节免疫力的作用，通过免疫调节可能对黑色素其双向调节的作用，发挥治疗白癜风的作用。

　　白癜风朋友适量饮茶要根据个人身体情况而定，喝茶过浓过多，会降低食欲，引起便秘。身体正常的人，每天喝二、三杯中等浓度的茶是有益健康的。有失眠症的人，下午特别是晚上不要喝茶，以免更加不能入睡。身体虚弱之人不宜多喝和经常喝茶。因为茶叶中的鞣酸可使蛋白质凝固成颗粒使之难以吸收。

　　白癜风患者饮茶要适量，另外，吃药时不要饮茶，因为茶叶的化学成分能中和某些药力。特别是吃治贫血病的药一定不要喝茶，因为治贫血的药，一般都含有氧化亚铁之类的物质，这种物质能与茶中的酸化物生成铁盐，此种铁盐刺激胃，会使人感到不舒服。

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　　首先，以早上喝茶为宜。经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分，还可以稀释血液、防止损伤胃黏膜。特别是新采的绿茶，由于绿茶的兴奋作用较明显，可以让老年朋友保持一上午的好精神。

　　相比早茶，更多的年轻人喜欢到茶楼喝下午茶，中年一辈也渐渐成为下午茶的推崇者。其实，江西人喝下午茶由来已久，无论是客家闲来无事擂茶聊天，还是潮汕人午饭后“关公巡城”、“韩信点兵”，亦或是广府人美点衬托下的广式下午茶，因而告知大家喝下午茶对身体没什么害处。

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　　随着年龄的增长，导致老年人的心肺功能较差，专家建议老年人应少喝茶。特别是患有冠心病、高血压的老人，喝茶量多，会产生胸闷、心悸等不适症状，造成心力衰竭。另外，大量饮茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症。十二指肠溃疡的老年朋友更应引起重视。

　　除了上述提到的两点外，老年喝茶也应清淡。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍，老人常可表现为缺铁性贫血。专家提醒白癜风患者，平时应少喝富含维生素C丰富的饮品。

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