白癜风患者在平时可以多吃些微量元素和酪氨酸含量高的食物，对于黑色素的有很大帮助，另外，患者还要注意一些饮食禁忌，不能在进补的同时，增大身体中对于黑色素的消耗，白癜风发病情况复杂，患者要想治白有效，还需采用科学手段进行治疗。

　　白癜风是由于黑色素脱失导致的，通过补充黑色素可以更好的促进病情恢复，那手部长有的白癜风吃什么能增长黑色素呢?我们一起来了解下。

　　手部有白癜风这样吃可以增长黑色素

　　白癜风患者在平时可以多吃些微量元素和酪氨酸含量高的食物，如豆类，肉(牛，兔，猪瘦肉);动物肝脏(猪肝、猪肚等)，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋等，对于黑色素的有很大帮助。

　　患者在平时可以多吃些颜色比较深的食物，这样可以更好的促进病情恢复，例如像黑木耳、海带等等，这些食物具有非常高的营养物质，病人如果能够坚持食用，那么可以见到一定的效果，所以白癜风病人可适当吃一些这类的食物。

　　另外，患者还要注意一些饮食禁忌，不能在进补的同时，增大身体中对于黑色素的消耗，就比如少吃维C含量高的食物，维C对于人体皮肤有美白的作用，会抑制黑色素的合成，消耗过多的黑色素，这主要是因为维生素c会降低血清铜或血清铜氧化酶，从而不利于黑色素的生成。

　　在补充黑色素的同时，还需坚持科学治疗

　　白癜风发病情况复杂，患者要想治白有效，还需采用科学手段进行治疗，308激光是现在常用的治疗白癜风的方法之一，这种方法是通过308nm的准分子激光光束照射在白斑部位，这个波段的光会深入患者皮下1.5mm的白癜风的病灶部位，调节身体的激素分泌，提高身体中的酪氨酸酶的活性，恢复黑色素细胞的正常功能，增加黑色素的再生数量，这样就能达到很好的治疗白癜风的目的。

　　如果患者的病情处于稳定期，还可以采用黑色素细胞种植进行治疗，这种方法通过专用的提取仪器，从患者自身细胞中分离出活性黑色素细胞，进行培养繁殖，然后将足量的黑色素细胞种植到白斑病灶处，同时提供多种黑色素营养液，保证黑色素细胞成活、分裂，达到快速治疗白癜风的效果，术后复色较均匀。

　　做好白癜风辅助治疗，促进病情恢复

　　患者要想治白有效，离不开日常护理，患者在平时要注意穿宽松的衣服，贴身的衣物容易使患者的白斑处与衣料过度摩擦，导致病情加重，患者在出行时要注意做好防晒，特别是夏日时节，以免阳光暴晒，使得病情加重。

　　另外，患者还要注意对自己的心理进行调节，不要一直处于消极、悲观、沮丧的情绪中，对自己的心理产生沉重的压力，这对白癜风的病情不利，患者要学会及时排解因为白癜风发病而带来的不良心理，积极乐观的配合医生进行治疗，这样才能有效增加白癜风的治疗效果。

　　温馨提示：白癜风疾病恢复需要治疗与护理相结合，两者相互配合共同作用才能更好保证治疗效果，使皮肤白斑尽快复色，摆脱白癜风的困扰。