俗话说病要“三分治七分养”，这里的养一部分是指白癜风的饮食。在一部分就是指针对病情的一些生活习惯，对于白癜风这种与饮食日常生活有重要关系的疾病，做好调养工作十分重要，那么得了白癜风吃什么好呢?

专家解释：得了白癜风吃什么好

　　食物是为机体提供能源的重要物质，饮食不合理，饮食不均衡，都会对身体造成一定的影响，导致各种疾病的发生，影响患者的健康。那么得了白癜风的人吃什么好呢?如何吃对身体病情有益呢?

　　白癜风疾病属于色素减退性疾病，色素减退与酪氨酸、酪氨酸酶等有重要的关系，因此石家庄远大白癜风专家团介绍说：白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的蔬菜，如豌豆、绿豆、茄子、胡萝卜、茄子、丝瓜、冬笋、木耳、黄豆等。

　　多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　多吃蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。但是要少吃富含维素C的一些蔬果，比如番茄、黄瓜等。

　　多吃米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。

　　摄食一些含铜食物。有实验资料证明，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。

　　不可偏食：在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯，应注意纠正。

　　以上是关于得了白癜风吃什么好的一些介绍，希望对患者您能够有一定的帮助，积极的做好白癜风的预防护理工作，积极的治疗白癜风的，如果还有什么需要了解的可以在线咨询专家进行详细的了解。