饮食对白癜风有很大的影响，合理的饮食对白癜风的恢复有很大的帮助，反之不合理的饮食对白癜风就会加重白癜风的病情，尤其是在白癜风的稳定期，更要注意白癜风日常的饮食。

　　稳定期的白癜风，病情比较严重，白斑呈现出不同于皮肤颜色的瓷白色，白斑基本不会出现扩散的现象，境界清晰，此时期的白癜风治疗有一定的优势，除了运用专业的治疗方法进行白癜风的治疗之外，稳定期白癜风在饮食方面有很多需要注意的地方。

　　1、不可偏食，生活中要注意饮食合理的搭配，以保证人体足够的营养，而生活中，偏食的现象十分的普遍，而白癜风患者是要特别注意的，偏食就会造成营养搭配的不合理，有可能致使黑色素需要的必须物质缺乏，所以对偏食，白癜风患者一定要及时的纠正。

　　2、多食用铜元素较多的食物，有关的数据证明，白癜风患者的血清中铜离子的含量明显的抵于正常人，所以日常的生活中多摄入一些铜元素含量较多的食物，多用一些铜勺、铜壶等。

　　3、多食用一些酪氨酸酶含量较多的食物，如瘦肉中的牛肉、猪肉等，动物的肝脏，豆制品等，坚果类的花生、核桃等，或是多食用一些颜色较重的食物，黑米、黑芝麻、黑木耳等，这些食物可以促进酪氨酸酶的活性。，从而增加黑色素的合成，起到治疗白癜风的作用。

　　4、在饮食方面还有很多忌口，白癜风患者不要过多的食用辛辣刺激的食物，如：大蒜、辣椒等，这些食物对皮肤有很大的刺激作用，也不要过多的食用维生素c含量较多的食物，如：草莓、狝猴桃等维生素c会对抑制黑色素的合成，致使白癜风的病情加重。

　　这些都是白癜风患者在饮食方面需要注意的，饮食对白癜风的影响是很大的，合理的饮食对白癜风的有很大的促进作用，而不合理的饮食会加重白癜风的病情，所以白癜风患者一定要养成良好的饮食习惯，积极的发挥食疗白癜风的功效，不仅利于白癜风的，还有利于患者身体的健康。 >>>>>推荐阅读： 生活中哪些不良习惯容易导致白癜风?