白癜风的病情富于变化，发病早期的白斑数量不多、面积较小、颜色浅，病症轻，正是复色的黄金时期。有的患者问：白癜风早期不严重，是否可以自愈吗?有没有初期白癜风饮食自愈的案例?医生表示：白癜风早期较容易治疗，可以调整饮食习惯来促进病症减轻，但疗效有限，不能取代科学治疗。

　　正确饮食促进白癜风病情好转

　　有一部分患者患上白癜风和缺乏微量元素 有关，比如铜元素、锌元素，可以通过补充这些微量元素的方法来促进病症减轻，另外白癜风的发生和黑色素细胞脱失有关，酪氨酸是黑色素合成原料之一，也可以从食物中摄取。患者可以吃一些黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚、黑葡萄等，促进表皮黑色素分泌，令病症得以缓解。不过白癜风病情变化大，病症较为复杂，诱因多样，食疗起到的作用有限，复色还应以科学治疗为主。

　　一起看：白癜风治疗的常见方法

　　身上长白斑有药物、照光、手术等方法，其中药物有内服的有外涂的，有中成药有西药，还有一些体外给药方法：纳晶促渗、中医定向、中药熏蒸、脐疗，需要根据患者发病背景、白斑所在部位、脱色程度、白斑成因等因素综合考虑，确定一对一的用药方案，不可私自乱治、盲目跟风买药，每个人的病情有差异，治疗药方也不完全一样。(你的病情是什么样?适合用哪种药物?一起来看看>>>)

　　早期白癜风还可以照光，身上的白斑面积不大，数量不多，局部生长，适合照进口的308准分子激光，采用单一光波照射，靶向性好，每次照出1元硬币大小的光斑，哪里有白斑照哪里，不用担心误照到周围健康肌肤，起效迅速，无痛无创，搭配药物综合治疗，效果不错。

　　治疗+护理，提升白斑复色速度

　　白癜风不仅要治疗，也要做好自我护理，可以从自身生活中的点滴小事做起，远离致病因素，不要频繁熬夜，养成规律作息习惯;饮食以清淡为主，不要挑食偏食，不要暴饮暴食;心情要舒畅，避免给自己过大的压力，防止精神紧绷。做到这些，对病情恢复有帮助。白癜风病情随时会变化，稳定期的白斑也要及时治——“白癜风几年没变化还用治疗吗”

　　初期白癜风饮食自愈案例的解答就到这里了，白癜风不属于自限性皮肤病，即便早期病情轻微，也很难自己恢复。还需要医生指导，做科学对症治疗，自己注意生活中的各个细节，远离不良因素刺激，防治结合，争取早日令白斑着色，摆脱困扰。