转眼间金秋的暖阳离我们远去，立冬飘然而至。11月8日就是立冬了，人们有立冬补冬的习俗。人们以不同的方式进行进补，来抵抗严冬的袭击。但是白癜风患者在生活中是有一定的禁忌的。那么立冬时节白癜风患者应该怎么调养呢?

　　在饮食方面，患者注意多补充微量元素。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，如花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　避免食用辛辣刺激和维生素C含量高的食物。辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，极易刺激白斑患处，导致白癜风进一步的扩散。而富含维生素c的水果如桔子，橙子，柚子，狝猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，维生素C会影响黑色素的合成，从而对病情和治疗效果产生影响。

　　避免外伤的出现。冬季气候寒冷干燥，皮肤腺分泌减少，容易引发皮肤蜕皮，若是防寒不到位还可能引发皮肤冻伤。外伤的发生会刺激到白斑患处，导致同形反应的出现，易引发白癜风的病情加重。

　　冬季做好白癜风的护理很重要，但是只有治好白癜风才能避免白癜风的发展。石家庄远大白癜风医院拥有三十多年专治白癜风的临床诊疗经验，多年的历史沉淀出更专业的水准。更有多位国内知名白癜风专家坐诊，运用先进的技术设备，帮助患者准确查明病因，对症治疗，为众多白癜风患者带来康复的希望。