患者咨询问题：我患上白癜风已经有两年的时间了，现在基本上已经得到控制，但是大家都知道白癜风是一种很容易复发的疾病，因此想了解以下，在平时的生活中，应该如何做好白癜风的预防护理工作，才能帮助治疗白癜风，避免白癜风的复发呢?

如何做好白癜风的预防工作

　　石家庄远大白癜风医陈主任针对患者的问题做出了如下详细解答：患者在患上白癜风之后真确采取治疗措施是十分重要的一步，但同时注意做好白癜风的护理工作，预防白癜风的进一步加重，以及对白癜风治疗都是有一定的帮助的，但是很多人对白癜风的护理和预防认识并不是很深，或者说很多人的预防方法不等当， 终导致了白癜风的病情加重或者治疗没有效果。推荐阅读》》》》》》》白癜风治疗与心理因素密切相关

　　因此建议患者要想做好白癜风的预防工作要从以下几方面做好白癜风的护理工作：

　　学会释放压力，保持一个良好的心情。在不同的年龄短都存有不同的压力，而且得了白癜风的人更容易产生心理压力，在工作生活和学习上都会受到一定的影响，同时白癜风的发生由于精神因素有关，因此容易印象病情，学会适当的减轻压力能帮助患者更好的摆脱白斑。

　　注意坚强锻炼，避免外伤，加强免疫力提高抵御疾病的能力，若免疫系统出现紊乱可导致白癜风，患者在锻炼或者日常生活中注意不要过度;劳累，注意不要受到外伤感染，外伤容易导致患者同性反映的产生。

　　保持一个良好的生活习惯，尤其是饮食习惯，饮食不仅可提供人体每天所需的营养物质，对疾病的预防也是很有作用的，若长期偏食可诱发白癜风;

　　以上是专家针对患者的问题讲解的“如何做好白癜风的预防工作”。另外需要提醒患者的是选择治疗方法一定要得当，尤其是一些含有激素的特效药物，虽然有一定的疗效，而且患者在服药过程中并没有什么不良反映，而且看似病情也出现好转，但是一旦停药容易到出现病情反弹现象，希望大家引起足够的重视。