如何你的白斑在持续发展扩散，说明你的病情正在恶化，朝着越来越严重的情况发展，此时此刻，不必惊慌，务必想好对策，及时进行控制，否则你的白斑将会越来越多，面积越来越大，到时候事情也就变得更加得麻烦，那么，生活中怎么控制白癜风的发展速度呢?

　　白癜风患者心理状态要开心的生活。快乐的工作，注意劳逸结合，学会转移心思就能把注意力从疾病中解脱出来。白癜风患者要去正规医院就诊，有些患者在患上白癜风后致病心切，陷入治疗误区，耽误治疗的佳时间，不仅浪费时间和金钱，也使得白斑得到一个发展的机会。》》》点击了解更多控制白癜风扩散的方法

　　坚定信心。白癜风治疗有难度，但也不是没有治好的可能。而且现在治疗白癜风的方法有能多，只要白癜风患者积极配合医生，坚定可以治好的信心以良好的心态接受治疗，是可以尽早治好白癜风的。

　　避免不利因素。避免接触苯酚类化学物品，接触前做好饿防护措施;避免阳光照射，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　养成健康的生活习惯。按时进食，饮食搭配合理科学，不挑食、偏食、厌食;良好的心态是成功的一半，患上白癜风后患者要学会调整心态，避免长期处在悲观、焦躁的情绪中;禁烟忌酒;加强体育锻炼;合理的作息时间，禁长期熬夜。

　　以上即为“生活中怎么控制白癜风的发展速度”的简单介绍，希望给您带来一些帮助，建议您及早就医，及早康复。就医请选择正规、专业的医院，以免耽误您的病情。在此祝您早日康复!