我们身边经常能够见到白癜风患者，白癜风之所以治疗困难，难以治疗，很大原因就是因为白癜风极易复发，并且还不知道应该怎么才能防止复发，这也是很多患者对位头疼的问题。那么，怎么做能使白癜风不复发呢?

　　方法一：加强巩固治疗

　　生活中存在着很多的致病因素，且白癜风是一种易扩散、复发的疾病，如果患者在发现白斑消失后就停止用药，这样很可能使得白斑复发，病情得不到及时的控制，使得患者再一次承受白癜风所带来的痛苦，为避免这种情况的发生，患者一定要在医生的指导下进行巩固治疗，这样才能有效的避免白癜风的复发。》》》复发的白癜风如何治疗？点击咨询

　　方法二：注意饮食禁忌

　　饮食方面少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，狝猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

　　方法三：避免暴晒

　　因为白斑患者的的皮肤比较脆弱，暴晒很容易导致白斑复发，因此一定要避免暴晒，以免发生皮损，造成白斑复发。

　　方法四：白癜风患者平时多参加一些体育运动

　　经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。饮食合理。

　　方法五：精神放松

　　白癜风患者时刻保持一个良好的心情对于白癜风的治疗是有很大的帮助的，患者若长期处于焦虑、紧张等状态下，会严重影响病情的治疗，患者对此需要多注意，保持精神放松，能够很好的防止白癜风变严重。

　　温馨提示：大家在了解了白癜风复发的一些诱因后就要引起足够的重视了，避免这些因素的出现，另外就是及时的去正规的医院进行治疗了，白癜风并不可怕，可怕的是患者不能积极的面对疾病，及早的治疗，白癜风不是不治之症，大家一定要放心治疗。